Lezioni di Hata Yoga

metodo Sivananda

Roberta Spatola,  figlia dei proprietari, da poco insegnante di Hata Yoga Sivananda (Certificazione Yoga Alliance  200 ore(RYS), ama condividere la sua passione per lo yoga e la meditazione con chunque sia interessato a conoscere la pratica.

Vivendo nell’agriturismo offre la sua esperienza con disponibilità flessibile per gli ospiti ed ogni domenica conduce una classe di Hata Yoga  della durata di 90 min. alla quale possono partecipare sia ospiti delle struttura che persone esterne.

Alla fine di ogni lezione viene offerto un piccolo rinfresco con bevande Bio fatte in casa.

Per info e prezzi contattateci